如何避免在母乳中喝牛奶将很快回来。更新日期：2017年9月11日
基本提示：
母亲如何恢复牛奶？
重返牛奶是一个循序渐进的过程，很少有母亲可以快速退还牛奶。
母乳返还方法主要包括天然乳的返还和人工乳的返还。返还天然母乳是返还母乳的最佳方法，主要是减少母乳喂养的次数和时间，并确保母乳停止喂养。
人工挤奶包括饮食调整和乳制品恢复。在断奶期间喝牛奶的母亲也可以在全科医生的帮助下归还牛奶。
通常，人造奶返还相对较快，但天然奶返还是更安全的奶返还方式。
1.天然牛奶：通常，如果母亲给婴儿10个月至一年的时间并且通常可以断奶，则最好选择天然牛奶。成功率比较高，对妈妈和宝宝都有好处。
（1）逐步减少用餐次数。如果牛奶过多，母亲可以选择减少孩子的母乳喂养次数。通过减少孩子母乳喂养的次数，牛奶会减少一点并返回。
（2）延长进餐间隔：逐渐增加每次母乳喂养的时间间隔，使婴儿能够缓慢调节并适应乳房，从而缓慢减少产奶量。这对于退还牛奶非常有用。
（3）缩短每次母乳喂养时间。不要长时间母乳喂养婴儿，而要慢慢缩短母乳喂养时间。
婴儿吸入刺激的减少会减少自然分泌的牛奶量。
（4）减少高蛋白的摄入：母亲应注意肉汤和牛奶含量低的食物，而不要吃鱼，羊肉或其他高蛋白食物。
您可以减少汤的摄入量，减少水的摄入量，吃些清淡的食物，并减少牛奶分泌的影响。
（5）穿更紧的衣服：当母亲为婴儿哭泣时，她会把宽松的衣服扔掉，穿上紧身的衣服和内衣，挤压衣服可以帮助减少牛奶的分泌和回乳我可以
2，人工乳返：人工乳不是最好的方法，但是如果母亲由于各种疾病和特殊原因而不能连续10个月母乳喂养，我们需要回到断奶状态请不要自然地使用，您的母亲可能会考虑使用人造牛奶。
（1）口服或外用中草药牛奶：120克炒麦芽，水煎汤，3倍暖服等。或在碗豆浆中加一点白糖。或者，您应该首先吸吮牛奶，将50-60g硝酸皮肤皮肤放入纱布袋中，从外面涂抹到乳房上，并在潮解后每天3-4次内更换。
（2）口服或肌肉注射雌激素：口服己烯雌酚，每次5mg，一日3次，连3-5天。或肌注苯甲酸雌二醇，每日2 mg，每日2次，每日2次，连续注射3-5天。
（3）寻找催乳素：喝牛奶时，请寻找催乳素。当您返回牛奶时，请找专业的催乳师并进行专业的按摩以帮助您返回牛奶。
产奶量高的母亲可以选择药物或注射剂来取回牛奶，但是如果您不需要吃东西，建议您不要注射。
由于药物会损害乳腺，因此乳腺会收缩并通过使婴儿再生而影响母乳。
